NOS ACTIVITES
Retrouvez ici toutes nos activités et nos événements à venir. N’hésitez pas à en parler à votre médecin, appeler l’accueil ou contacter Margaux notre responsable de la santé communautaire.
Toutes nos activités sont réservées uniquement aux patients inscrits à la maison médicale.
Les inscriptions aux activités peuvent se faire directement à l’accueil, par téléphone ou en envoyant un mail à info@mmfds.be
– Cycle alimentation (06/10 et 22/10 de 10h à 14h)
Pendant plusieurs mois, nous explorerons ensemble différentes facettes de l’alimentation, avec une approche ludique et concrète, et la mise en pratique lors d’ateliers cuisine.
Les deux séances sont liées : nous vous recommandons de participer aux deux ateliers.
PAF : 2.5 Euros
Inscription obligatoire par téléphone ou à l’accueil
– La (péri-)ménopause, on en parle? (22/10 de 15h30 à 17h)
Une période de vie qui soulève de nombreuses questions, mais dont on parle encore trop peu. Sandra et Sylvie vous proposent un temps d’échange autour de la (péri-)ménopause. Cette première rencontre permettra de construire ensemble de futurs ateliers adaptés à vos questions et besoins.
Inscription obligatoire
– Méditation guidée
Méditation de pleine présence guidée par notre psychologue Sandra Aubry formée à la transmission de la méditation auprès de l’école Reso.
La pratique de la pleine présence est une invitation à se poser pour de bon, à créer un espace de tendresse vis à vis de soi, à s’y installer sans rien devoir faire de plus. Cette expérience particulière permet de créer un sentiment de sécurité intense qui nous accompagne au-delà du moment méditatif
Quand? Chaque troisième mercredi du mois de 8h30 à 10h à la maison médicale.
Et nous testons un nouveau créneau le lundi de 16h30 à 18h : 19/10 – 16/11 – 23/11 – 07/12
Inscription obligatoire auprès de l’accueil ou par téléphone
Débutants bienvenus!
– Jeux de société
Chaque dernier jeudi du mois de 10h à 12h à la Maison Médicale Forêt de Soignes
Inscription obligatoire par téléphone ou à l’accueil
Nouveau: l’activité jeux de société se déplace aussi en dehors de la maison médicale et s’ouvre à tous!
Rendez-vous le 2ème jeudi du mois de 10h à 12h à la ludothèque (3, rue Gratès à WB).
L’activité sera animée par José ou Julie
– Gym douce avec notre kiné Sylvie Surdiacourt
Tous les lundis de 11h à 12h. Inscription obligatoire par téléphone ou à l’accueil pour un cycle de deux mois.
ACTIVITES PARTENAIRES
– Projet « Âges et transmissions », nous racontons nos vies
10 rencontres les vendredis de 9h30 à 12h, de novembre à avril à l’Espace Delvaux.
Nous vivons dans la même ville, trop souvent sans nous connaître et pourtant nous avons des choses à raconter.
Un groupe d’une dizaine de participants adultes: échanges et petits débats de société suivent les témoignages.
Information: sylvie@agesettransmissions.be
– Rendez-vous de la prévention
Rencontres autour de la santé et du bien-être, chaque 2ème jeudi du mois de 10h à 12h à la maison de quartier du Dries.
Les Rendez-vous de la Prévention Santé sont des moments collectifs, sous la forme d’ateliers récurrents, organisés dans différents lieux du Bassin, en collaboration avec des acteur·rices social-santé présent·es sur le territoire.
Accès libre et gratuit. Thé, café et fruits offerts.
